Ch'ang Dung Sheng Stílusú Shaolin Kung Fu

A stílus Sijo Ch'ang Dung Sheng stílusalapító nevéhez fűződik, aki sikeresen ötvözte a Shuai chiao és a Shaolin technikákat ezzel létrehozva stílusunkat, amelyet a mester ismertségének és a többi nagymester iránta érzett tiszteletének köszönhetően önálló stílusnak ismertek el.
Északi külső stílusú Shaolin Kung Fu, mely a stílusalapítóhoz hűen hatékony dobásgyakorlatokat tartalmaz.
Magyarországi stílusvezető: Si Fu Koszogovits Mihály

A Kung Fu a kínai kultúra elválaszthatatlan szerves és hosszú rögös út után megbescsült része, mely a világ egésze számára értékes kincs.
Kung Fu (kungfu, gongfu, guoshu, quanfa, quanshu, jiji) szó jelentése:
Szó szerint "kemény munka", vagy időt, fáradtságot és erőt jelent, mely egy különleges képesség elsajátításához szükséges.

"Addig kezdj hozzá a nehéz dolgokhoz, amíg könnyűek." (Lao-ce)

Az érdeklődők megismerkedhetnek a kínai Kung Fu technikáival, mely hatékony egészségmegőrző és önvédelmi rendszer. Lehetőség van rendszeres övvizsgára és edzőtáborozásra, ahol a Tai Chi Chuan művészetébe és a sportszerű küzdelembe is betekintést nyerhetnek a tanulni vágyók. Jelentkezz!

Az edzések elsődleges célja, hogy a résztvevők hatékonyan és jó hangulatban gyakorolják a Kun Fu-t. A tanítványok ez alatt tradicionális harcművészeti technikákat, állásokat, rúgásokat, ütéseket, formagyakorlatokat, önvédelmi gyakorlatokat, sportszerű küzdelmet sajátíthatnak el, az egészség megőrzését és fejlesztését tartva szem előtt.
A rendszeres gyakorlás fejleszti az állóképességet, formálja a testet és a szellemet, hajlékonnyá, rugalmassá tesz, valamint megtanít a helyes edzésmódszerekre és azok egyénileg történő alkalmazására.
A fizikai erőfeszítések, szellemi koncentráció, fegyelem segít kikapcsolódni, megszabadulni a mindennapok nehézségeitől, növeli az állóképességet ez által egyszerűbbé, teljesebbé teszi az életet.

"A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott." (kínai szólás)

A stílus alapvető részei:
Esésiskola (Taofa): talajra érkezés, tompítás, gurulás
Dobásgyakorlatok (Shuai chiao): ellenfél földre vitele, Ch'ang nagymester hagyatéka
Kéz és láb alaptechnikák (Tai fu kun tai fu tek): állások, ütések, rúgások, blokkok
Bázistechnikák mozgásban (Tan tui): rövid formagyakorlatok, melyek segítségével mozgásban gyakorolhatók a fentiek
Légzőgyakorlatok (Chi Kung): gimnasztikai, erősítő és meditációs gyakorlatok
Tradicionális formagyakorlatok (Shaolin chuan): pusztakezes és fegyveres formák
Önvédelem (Tzü Wei Shu): pusztakezes és fegyveres támadások hárítása

Az edzések és edzőtáborok során a sportszerű küzdelem gyakorlására is lehetőség van, mely a Sanda és Kickbox szabályrendszeren alapul. Az alaptechnikák elsajátítása és begyakorlása után védőfelszerelésben való küzdelemre, versenyzésre készít fel.

A tanulók a külsőerős stílus mellet tanulhatják, gyakorolhatják a belső-lágy stílusú szintén a Nagymester nevéhez fűződő Ch'ang Tai Chi Chuan technikáit, mely önálló oktatás keretében is elérhető. (lásd itt)

"A tanítók csak az ajtót nyitják ki, belépned neked kell." (kínai közmondás)

Budapesti oktató:
Si Fu Dr. Korcsmár Péter
Budapesti régióvezető
Kung Fu edző, orvos
e-mail: korcsmarp@kungfubp.hu
tel.: +36 30 263-5474

Bemutatkozás:
1982.09.08-án születtem Szombathelyen.
1999-ben kezdtem el gyakorolni a Kung Fu-t Si Fu Koszogovits Mihály (stílusvezető) vezetésével. Előtte úsztam, kosárlabdáztam, karatéztam. 2001-ben jöttem Budapestre, az orvosi egyetemre, de folytattam az edzéseket és 2002. februárjában nyitottam meg a stílus budapesti iskoláját, melyet azóta is vezetek. 2004-ben sportoktatói végzettséget, majd 2006-ban középfokú edzői diplomát szereztem Kung Fu sportágból. 2009-ben tettem sikeres mestervizsgát. Számos Kung Fu versenyen vettem részt, 8 év fontosabb eredményei itt.
2008-ban végeztem az egyetemen, jelenleg szakorvosképzésben veszek részt ortopédia-traumatológia szakon.
Az edzések segítenek a sok munka, mindennapi fáradtság és nehézségek leküzdésében.